書き込み

前に林道で見つけたこの植物ツボクサというのだが、エビデンスのあるスーパーハーブだということを知る。化粧水として肌にも髪にも良くて、服用すれば認知機能向上とストレス緩和に加え睡眠の質向上にも効果があるらしい。

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